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観音中村クリニック  TEL : 082-533-7734

体の悩み相談室:慢性疲労や倦怠感…栄養欠損・バランスの乱れかも

観音中村クリニック 中村浩之院長
観音中村クリニック 中村浩之院長
 観音中村クリニックの中村浩之院長に聞きました
  
 

【Q】背中におできのような凹凸があり、気になります。(38歳・女性)

   
【A】 現代医療の主役は薬です。しかし、薬には「何となく調子が悪いことを改善したい」「もっと優れた健康状態にしたい」などを期待するのは難しいです。また副作用の心配もあります。このように医療機関を受診しても改善することなく、不快な症状に悩まされるケースも多々あります。

 そこで、最近では血液検査データから症状の根本的な原因を探り、栄養医学に基づき改善を図る「栄養医療」が注目されています。自由診療ですが、サプリメント外来といった診療科目で診察を行っている医院もあります。

 まず、詳細な血液検査を行います(検診データを持参してもOK)。検査データにより、体の中の様子、特に栄養状態を的確に示します。生活習慣や食事をアドバイスし、不足している栄養素(タンパク質、ビタミン、ミネラル、鉄など)をサプリメントで補充します。使用するサプリメントは医療機関専用の高品質、天然物由来のメディカルサプリメントです。

 例えば、慢性疲労や倦怠(けんたい)感には、ビタミンB群とタンパク質などを補給することで、体内の栄養素の濃度を最適化し、組織や臓器の機能をアップ。夏場は、日焼けするとビタミンCが大量に消費されるので、日焼け対策としてビタミンCサプリメントもお勧めです。気になる不調があれば、早いうちに専門家による適切な判断を仰ぐといいでしょう。詳しくは専門医に相談を。
 
 
提供:広島リビング新聞社
(「リビングひろしま」2019年7月19日号掲載)

 

 

観音中村クリニック  TEL : 082-533-7734

体の悩み相談室:再発を繰り返さないために 粉瘤と巻き爪の予防と治療

観音中村クリニック 中村浩之院長
観音中村クリニック 中村浩之院長
 観音中村クリニックの中村浩之院長に聞きました
  
 

【Q】背中におできのような凹凸があり、気になります。(38歳・女性)

   
【A】 皮下に袋ができ、古い角質(あか)や皮膚の脂が袋の中にたまってできる良性の腫瘍「粉瘤(ふんりゅう)」かもしれません。最初はニキビと思われることが多く、自然になくなることもありますが、放っておくと炎症を起こし、5儖幣紊砲覆襪海箸發△蠅泙后自己流でつぶして中身を出すと一時的にはしこりが小さくなりますが、袋自体が残っていると内容物がたまり、また再発してくる可能性もあります。
 根治するためには、手術が必要です。小さいうちに手術を受けた方が術後に残る傷が小さくなるので、大きくなる前に手術で取り除けば、局所麻酔で10〜20分、日帰り手術で済みます。
 
 

【Q】巻き爪を繰り返すのも悩みです。

スクエアカットを心掛けて。爪先は平らになるよう少しずつ切り、角を少し整える程度でOK
スクエアカットを心掛けて。爪先は平らになるよう少しずつ切り、角を少し整える程度でOK
   
【A】 巻き爪や、爪が周囲の皮ふにくい込んで生じる陥入爪(かんにゅうそう)で悩む人も多いですね。原因は、自分に合わない靴を履いている、深爪をしているなどさまざま。重症化すると激しい痛みのため、正しい姿勢で歩くことが困難になることも。軽い痛みならテーピング法、痛みがひどければ「ワイヤー法」で矯正します。数カ月間〜1年間ワイヤーを留置し、処置は痛みを伴いません。症状によって治療方法が異なるので、専門医を受診しましょう。足の爪を切り過ぎないなど、正しいケアで予防を。
 
 
 
提供:広島リビング新聞社
(「リビングひろしま」2019年6月15日号掲載)
 
 

観音中村クリニック  TEL : 082-533-7734

体の悩み相談室:気になるお尻のトラブル いぼ痔は切らずに日帰り手術

観音中村クリニック 中村浩之院長
観音中村クリニック 中村浩之院長
 観音中村クリニックの中村浩之院長に聞きました
  
 

【Q】排便時に出血や痛みがあり、痔(じ)かも・・・。恥ずかしくて誰にも言えず、受診できていません。治療について詳しく教えてください。(55歳・女性)

   
【A】  痔は日本人の3人に1人が悩んだことがあるといわれるほど、身近な病気にも関わらず、人知れず悩んでいる人が少なくありません。
 痔は大きく分けて、「痔核(いぼ痔)」「裂肛(きれ痔)」「痔瘻(じろう)」の3タイプがあります。大半を占めるのが痔核で、いきみや肛門部への過度の刺激などで、直腸や肛門付近の毛細血管がうっ血し、部分的に腫れることが原因でイボのようなものができます。症状としては排便時に血が出る、肛門から痔核が外へ出ているなどです。

 治療の基本は食生活や排便習慣などを改善することです。食物繊維をしっかりとり、十分な水分を摂取しましょう。排便時間は長くても3分以内にして必要以上にいきまないようにしましょう。また排便後は肛門を洗うなど清潔にしましょう。そして、腫れや痛み、出血を抑える軟こうや座薬、便を軟らかくする内服薬などを使用します。これらにより一般的には8割が改善します。

 脱出を伴う内痔核などの場合は、痔に流れ込む血液を減らし、痔を縮小して固定させる薬剤を注射する手術「ALTA療法」を行います。注射直後から痔核の脱出はなくなり、施設によって日帰りまたは2、3日の入院で済みます。お尻の痛みや出血は大腸がんなども疑われますので、恥ずかしいからと放置せず、専門医を受診しましょう。
 
 
 
提供:広島リビング新聞社
(「リビングひろしま」2019年5月25日号掲載)
 
 

観音中村クリニック

【診療科目】 内科 外科 肛門外科 漢方内科 禁煙外来 インフルエンザ発熱外来 花粉症治療 サプリメント外来 アンチエイジング点滴療法 予防接種
【住所】 広島市西区南観音7-14-20 第2藤島ビル2階
【TEL】 082-533-7734
【FAX】 082-533-7735

【受付時間】
平日/午前9:00〜13:00、午後15:00〜18:00
土曜/午前9:00〜13:00
【休診】 木曜午後・日曜・祝日  

 
 

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