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被災時、女性にとってのストレスとは・・・

防災ポーチのすすめ

 避難所生活では、水が自由に使えない、プライバシーが保てないなど、女性にとっては困ることが多いもの。特に、生理用品や下着などは、援助物資のリクエストがしにくかったり、入浴もままならない状況下で、清潔にできない不快感がストレスになることも。 そこで、一般社団法人防災ガールの田中美咲さんは、平常時から防災ポーチを持ち歩くことをすすめています。
 

防災ポーチの中身

 
田中さん/ポーチの中身が、自分の生活空間やどんな暮らしをしているかによって、ほとんどが変わります。私の場合は、ガーゼ・ウェットティシュ・髪ゴム・ピン・綿棒・絆創膏・消毒液・笛とライト・簡易トイレ、ワセリン・お菓子・汗拭きシート・タオル・リップクリーム・目薬・歯ブラシ・常備薬・エマージェンシーシートなどを入れています。完璧に清潔は保てないことを想定し、歯磨きや粘膜の部分などは感染の可能性もあるため、できるだけ清潔に。いつなにがおきてもおかしくないので、生理用品や体を拭けるものなどはもち歩くといいですね。 
 
 

■災害時での注意点

 ヒールでの避難は困難なので、できる限りペタンコのパンプスやスニーカーをお勧めします。また、レイプやDVの被害など女性はより気をつけなければいけないこともあって、そうした緊張感が積み重なるとストレスにつながることもあります。
 

一般社団法人防災ガール 代表理事  田中美咲さん


【田中さんプロフィル】
東日本大震災後、復興支援を行う公益社団法人に転職。復興支援事業プロジェクトマネージャーとして現地雇用創出・事業推進に従事。2015年3月に一般社団法人防災ガールを設立し代表理事を務める
 
 



提供:広島リビング新聞社
(「リビングひろしま」2016年8月20日号掲載)
 
 
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