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【プロが解決!生活のお悩みQ&A】 生活のちょっとした不便や悩み・・・。誰に聞いたらいいか分からないことを各ジャンルのプロに聞いてみました。スッキリ解決して、毎日を楽しく! (「リビングひろしま」2017年4月29日号掲載)

教えて! 整骨のプロ

【Q】腰が痛く、肩凝りもあります。なかなか 楽にならないのですがどうしたらいい?

 
 
【A】 腰の傷みは、股関節の動きの悪さやお尻の筋肉のバランスの悪さが原因かもしれません。肩は背骨、肋骨と肩甲骨の動きが悪いのかも。眠っている筋肉を起こすトレーニングしてみては。
 
 
後藤鍼灸整骨院院長の後藤英行さん
後藤鍼灸整骨院院長の後藤英行さん
 
 

後藤鍼灸整骨院

腰痛や肩凝りの原因は…
筋肉スイッチをON! サビついた体をケア

 
 
国家資格保有者が施術。月〜金曜9:00〜12:30、15:00〜20:00、土曜9:00〜14:00。日曜、祝日定休。はり(2,160円・保険適用外)も施術
国家資格保有者が施術。月〜金曜9:00〜12:30、15:00〜20:00、土曜9:00〜14:00。日曜、祝日定休。はり(2,160円・保険適用外)も施術
 
 「腰痛や肩凝りなどは、実は患部以外の部分の働きが原因のことが多いんですよ」とは、後藤鍼灸整骨院の後藤院長。同院では、有名プロ野球選手の体のケアを行うトレーナーが筋肉や体の動かし方を見て原因を探り、施術(1500円程度)。
 「実は眠っている筋肉があり、その筋肉のスイッチを入れるだけで変わります。でも一度サビついた体はすぐには動かせません。そこをサポートします」。バドミントンやバレーボールなどのスポーツを楽しむミセスが多いと思いますが、代わりに体が痛くなったり…。しっかりケアして快適なスポーツライフを送りましょう。
 
 

問い合わせ  後藤鍼灸整骨院

【地図】後藤鍼灸整骨院
《クリックして拡大表示》
【住所】 広島市中区大手町1-4-14、3階
【TEL】 082(247)2877
【営業時間】 月〜金曜9:00〜12:30、15:00〜20:00、土曜9:00〜14:00
【定休日】日曜、祝日
 

 
 

「後藤鍼灸整骨院」の基本情報を見る
 
 
提供:広島リビング新聞社
(「リビングひろしま」2017年7月22日号掲載)
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