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電子新聞で『リビングひろしま』が読めます★　リビングひろしま　2018年10月13日号　薬膳茶タイム　食材をちょっと足すだけで七変化！　飲む薬膳で毎日元気
2018年10月13日号

薬膳茶タイム★食材をちょっと足すだけで七変化
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新着トピックス

晩年の人生を安心して快適に過ごしたい―。でも、一人暮らしは不安、病気や介護が必要になっても家族に迷惑を掛けたくない…という人は多いのでは。そんな思いをかなえる新しいカタチの高齢者向け施設が「メリィホスピタル・メリィデイズ」。“百聞は一見に如（し）かず”。まずは見学してみませんか。（「リビングひろしま」2018年10月13日号掲載）募集【メリィハウス】ランチ・送迎バス付「施設見学会」参加無料
9月22日（土）、広島県立広島産業会館（広島市南区）にて「みんなで子どもの未来を考えよう！キッズ博覧会2018 in HIROSHIMA」を無事開催することができました。たくさんのご来場ありがとうございました！　スタッフ一同お礼申し上げます。イベントの一つ『新聞記者体験＆カメラマン体験（小3〜小6）』で作成した新聞ができあがりましたので、お披露目します。お披露目★子ども記者＆カメラマンによる「リビング新聞」
広島の4つのホテルがチャリティーに賛同し、特別ランチを用意してくれました。全て2，500円。料金の10％は義援金として広島リビング新聞社がまとめ、日本赤十字社を通して被災者の皆さんに届けます。“食事をする”という誰でもできる支援活動です。家族や友達を誘って、ご協力をお願いします。（「リビングひろしま」2018年9月8日号掲載）【リビングチャリティーランチ】支え合おう広島★広島4ホテル
10/20（土）・21（日） 10：00 〜　第6回 FUTURA 家具の大アウトレット展。憧れのインテリアに手が届く！半額以下の家具が一堂に。広島マリーナホップ内 マーメイドスペースで開催！（「リビングひろしま」2018年10月13日号掲載）10/20・21【FUTURA】家具の大アウトレット展 in マリーナホップ
チャンスが来たらすぐにつかめるように、何事も両手でしがみつかず片手を自由に （「リビングひろしま」2018年10月13日号掲載）【創女部】創業したい女性へ先輩からのメッセージ
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優れた主婦技をたたえようとスタートした【SHUFU-1（シュフワン）グランプリ】　SHUFU-1メンバー活躍中
SHUFU-1　コーナーTOPへ戻る

第1回SHUFU-1グランプリ発表

秘めたパワー全開！輝く主婦たち

　毎日の料理に掃除、育児…�犲臧忰瓩了纏�は大変なのに評価されにくい!!　そこで、広島リビング新聞社では「SHUFU-1（シュフワン）」グランプリを企画。厳正なる審査の結果、応募者の中からグランプリ1人、準グランプリ2人、入賞2人、SHUFU-1ミセス11人が決定しました。

「SHUFU-1」とは？

家事、料理、家計、美容、特技・趣味、その他の6つの部門別で、2013年4月20日号から約1カ月半募集したところ、32通の応募が届きました。書類審査・面接を経て各賞を選出。独創性、話題性、専門性、情熱度、社会貢献度が審査基準です。今後、彼女たちにはシュフ技を生かして、リビング紙面やウェブなどで活躍してもらう予定です。乞うご期待。
第2回SHUFU-1グランプリ2014　発表　はこちら
第3回SHUFU-1グランプリ2015　発表　はこちら
　

SHUFU-1ミセス★おすすめレシピ集

レシピ【フロント特集12/14号】SHUFU-1ミセスが贈る聖夜のごちそう　　目次ページ
聖夜のごちそうレシピ
【2013年12月14日号】
レシピ【フロント特集4/26号】SHUFU-1ミセスが提案　子どもが喜ぶ　魔法のレシピ　　目次ページへ
子どもが喜ぶ　魔法のレシピ
【2014年4月26日号】
レシピ【フロント特集7/25号】SHUFU-1ミセスが考案　火を使わず、簡単、栄養も！ “涼理”レシピ　　目次ページへ
火を使わない　“涼理”レシピ
【2015年7月25日号】

　

レシピ【フロント特集2/6号】SHUFU-1ミセスの愛（アイ）ディアレシピ　　目次ページ
愛ディアレシピ
【2016年2月6日号】
　
　
　

グランプリ　料理部門　藤城沙都子さん

グランプリ　料理部門　藤城沙都子さん　記事を見る
藤城沙都子さん（31歳、安佐南区）
料理のアイデアがキラリ★�爐△辰燭蕕いい吻瓩鬚�なえる夢レシピ
>>詳細はこちら
藤城沙都子さん　ブログを見る
>>ハートのピザトースト　レシピはこちら
>>冷製クッパ〜サラダ仕立て　レシピはこちら
>ゼリージュース　レシピはこちら
>>ロールケーキブーツ　レシピはこちら
>>サツマイモのツリーサラダ　レシピはこちら
>>金太郎と熊の白玉フルーツポンチ　レシピはこちら
>>ミートローフの兜（かぶと）パイ包み　レシピはこちら
>かぶとの春巻き　レシピはこちら
　

準グランプリ　美容部門　横山かおりさん

SHUFU-1　準グランプリ　美容部門　横山かおりさん　記事を見る
横山かおりさん（40歳）
毎日の�牴隼�エクササイズ�瓩�40歳にして20代の体型をキープ!
>>詳細はこちら
>>【フロント1/18号SHUFU‐1】家事るとキレイ?!

準グランプリ　家計部門　戸田舞子さん

準グランプリ　家計部門　戸田舞子さん　記事を見る
戸田舞子さん（31歳）
小まめな資産チェックで子育てしながら年間200万円貯蓄
>>詳細はこちら
>>「リビングひろしま」2013年9月28日号フロントにも登場

入賞　その他の部門　住岡美穂さん

SHUFU-1　入賞その他の部門　住岡美穂さん　記事を見る
住岡美穂さん（37歳、安佐北区）
アラフォーを元気に。安カワコーデを実践
>>詳細はこちら

入賞　その他の部門　松本清美さん

入賞　その他の部門　松本清美さん　記事を見る
松本清美さん（49歳、安芸郡）
毎日約5，000人に広島ネタを発信
>>詳細はこちら
松本清美さん　ブログを見る

まだまだエントリー　SHUFU-1ミセス11人を紹介

料理部門

滝口和世さん（41歳、安佐北区）
0歳から14歳まで、5人の子どもを持つママが考案。料理が苦手でもソースや調味料で簡単おかず

料理部門

小池笑子さん（62歳、中区）
1食100円〜150円でできる、美しいワンプレート料理を提案

料理部門

小西素子さん　　飾り巻き寿司インストラクター。子どもが喜ぶような、絵本の絵柄の巻き寿司を考案中
小西素子さん（45歳、西区）
飾り巻き寿司インストラクター。子どもが喜ぶような、絵本の絵柄の巻き寿司を考案中
　
小西素子さん　ブログを見る
>>残り物で変身“おにぎらず”　レシピはこちら
>>ふるふるグレープフルーツゼリー　レシピはこちら
>>ギフトボックスの飾り巻き寿司　レシピはこちら
>>サンタの飾り巻き寿司　レシピはこちら
>>鯉のぼりの巻き寿司　レシピはこちら
　

料理部門

末田亜砂美さん　　　幼稚園に通う娘のために飾り巻き寿司を入れたデコ弁を週4で作る
末田亜砂美さん（37歳、南区）
幼稚園に通う娘のために飾り巻き寿司を入れたデコ弁を週4で作る
>>リンゴの花咲くスコップケーキ　レシピはこちら
>>リースサラダ　レシピはこちら
>>炊飯器で中華おこわ　レシピはこちら
　

料理部門

牧 喜美子さん（33歳、安佐南区）
10年近くヨーグルトを作り続け、ヨーグルトでパスタソース、グラタン、マフィン作りも

料理部門

SHUFU-1ミセス小野規世（きよ）さん
小野規世さん（38歳、西区）
8年間のパン作りの記録を元に、乳製品や卵を使わない酵母パン作りが得意
>>こいのぼり型いなりうどん　レシピはこちら

特技・趣味部門

今村美和さん（39歳、西区）
安価な板で日曜大工、100円均一グッズで小物作り

特技・趣味部門

田村ひろみさん（52歳、東区）
洋服やエプロン、バッグ、靴など、身の回りの物にファブリックペイントをしてオリジナル作品に

特技・趣味部門

特技・趣味部門　浦部清香さん　記事を見る
浦部清香さん（35歳、安佐南区）
ベビーマッサージ、メディカルアロマクラフト講師。感染症予防ジェルや除菌ルームスプレーの作成も
>>詳細はこちら

特技・趣味部門

松島久子さん（67歳、西区）
海外旅行や友達との集いの写真を、パソコンでＡ4サイズのアルバムに仕上げて、すっきり収納

その他の部門

宮原奈緒さん（32歳、大竹市）
5足のわらじを履く主婦。アクセサリー作家、アロマコーディネーター、プチデザイナー 他
　
　
提供：広島リビング新聞社
（「リビングひろしま」2013年08月24日号）
　
　

SHUFU-1ミセス★おすすめレシピ集

レシピ【フロント特集12/14号】SHUFU-1ミセスが贈る聖夜のごちそう　　目次ページ
聖夜のごちそうレシピ
【2013年12月14日号】
レシピ【フロント特集4/26号】SHUFU-1ミセスが提案　子どもが喜ぶ　魔法のレシピ　　目次ページへ
子どもが喜ぶ　魔法のレシピ
【2014年4月26日号】
レシピ【フロント特集7/25号】SHUFU-1ミセスが考案　火を使わず、簡単、栄養も！ “涼理”レシピ　　目次ページへ
火を使わない　“涼理”レシピ
【2015年7月25日号】

　

レシピ【フロント特集2/6号】SHUFU-1ミセスの愛（アイ）ディアレシピ　　目次ページ
愛ディアレシピ
【2016年2月6日号】
　
　

　

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